crecimiento personal



Yoga para el cambio Un espacio para aplicar los valores del Yoga en la vida diaria Desde Octubre estamos colaborando con Dcollab, un espacio coworking que promueve espacios de trabajo saludables; para ello he diseñado 10 sesiones bajo el concepto de “Yoga para el cambio”  para conocer e integrar los […]

MASTERCLASS YAMAS Y NIYAMAS




Un nuevo estudio de Yoga Ya es oficial! Este curso estrenamos espacio nuevo en Serrano 240 y comienza la colaboración con Organic Market & Food junto con un montón de novedades que no te puedes perder!   Desde los inicios, Besatsang lo concebí como un concepto holístico desde el que crecer […]

Organic Market & Food Yogashala



Comenzábamos diciembre con un propósito firme: Dejar ir lo que nos pesa. Hemos preparado 21 días para acompañarte en ese proceso con algunas propuestas acerca de las cosas que habitualmente más nos frenan en el cambio, en el crecimiento… Queremos empezar aquí y ahora, porque “No dejes para mañana lo […]

Procrastinación