Yoga


El verdadero yoga no trata de la forma de tu cuerpo, sino de la forma de tu vida. El yoga no se realiza, se vive. Al yoga no le importa qué has sido; le importa la persona en la que te estas convirtiendo.-Aadil Palkhivala.

 

Clases de Yoga

Yoga no es tener mas o menos flexibilidad, tampoco es hacer posturas imposibles y enrevesadas, ni son unas cuantas recetas para alcanzar la paz interior. Descubre un estilo de vida, una ética,una forma de vivirse en el cuerpo conscientemente , un entender del mundo, del alma y de la vida. Yoga es un camino para buscadores de la esencia; la nuestra propia, la de aquellos que nos rodean y la del mundo en el que habitamos. . . .

Ofrecemos clases de yoga particulares en Madrid, para adultos, niñ@s y adolescentes ; en el espacio de Besatsang o a domicilio, totalmente personalizadas. Puedes elegir hacerlas sol@ o con un grupo de amig@s.

Las clases son de una hora y media de duración donde trabajaremos tu fuerza, flexibilidad, respiración para obtener un mayor bienestar, abrir la conciencia, mejorar la capacidad de concentración, reducir el estrés y cultivar una mente sana en un cuerpo sano.

Contamos con experiencia en Hatha Yoga, Vinyasa, Yoga de Alineamiento, Yoga para deportistas, Power Yoga y Meditación.

No es necesario haber practicado yoga anteriormente, te acompañamos en el camino sea cual sea tu nivel.

Sala de Yoga Madrid

Clases de Yoga particular Madrid

YogaTerapéutico

 

Las herramientas del Yoga también están para ayudarte a superar tus dificultades cotidianas, por eso te ofrecemos clases y workshops diseñados especialmente para mejorar situaciones de estrés y/o ansiedad, insomnio, problemas digestivos y apoyar procesos de crecimiento y cambio personal….

  • Estrés
  • Ansiedad
  • Depresión
  • Autoestima
  • Insomnio
  • Problemas digestivos
  • Problemas de peso
  • Sexualidad
  • Crecimiento personal

 

Reserva tu primera clase gratuita llamando al 910239688 / 675546847 o enviando un email a info@besatsang.com